「高敏感族」（Highly Sensitive Person,HSP），是由美國臨床心理學博士依蓮．艾融（Elaine N.Aron）提出，根據她的研究，10％∼20％的孩子生性高度敏感，大腦內處理感知訊息的神經系統有別於一般人，所有感覺都會被放大。
高敏感兒的四大特質：
#感官容易被刺激
高敏孩子對於感官接受到的強度和廣度與一般孩子不同，他們較容易被刺激，像是容易被嚇到，在聲光效果大的場合，可能無法適應，出現不舒服的反應，像是：當機_沒有反應，或是大哭、尖叫。
#會注意到微小事物
高敏孩子就像個小小生活觀察家，會留意到周遭有哪些變化，例如：老師換了髮型，同學今天的衣服不一樣，或是聞到些特別的味道。
#容易想得多
高敏孩子可能會想得多，且會針對事情的細節深入思考，例如：看到對方的短暫皺眉，他可能開始思考：「我這樣做對嗎?他為什麼這樣對我?他這個表情是什麼意思呢?我做錯了嗎?」
#高同理心、情緒反應強
因為對外在刺激很敏感，容易關注到他人的情緒，能理解他人情緒，易被他人的情緒影響，當看到對方很難過，也會感同身受。
在這四大特質中，不知道你有沒有發現身為高敏感兒...
他時常專注在外界，小腦袋充斥著各式的想法
處理這些外在輸入的刺激都可能讓他分身乏術
這群孩子很細心、敏銳，用非常細膩的角度看外界
我們可以試著理解他們觀察世界的方式
給予他們空間，並陪著他們面對內心的疲倦感
