最近我兒子開始會拒絕我跟我老婆的指令
我：這邊要牽
兒子：我不要，我要自己走
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看來，孩子的第一次叛逆期要來了，
(老父親的感慨)
孩子叛逆期最早會在2-3歲時發生，
你會發現孩子開始跟你唱反調，
很多事情會想要自己完處理(即便這個很確定就是超過他的能力)。
在孩子進行這些挑戰時，
是因為正處在嘗試獨立、建立自我與他人的認知時期。
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(1)孩子開始意識到自己身體的控制能力變好，
基本的粗大/精細動作能應付許多事情，
就會開始想獨立做不同的嘗試。
(2)孩子語言能力變好，開始能以句子表達自己的「慾望」(我要什麼、我不要什麼)。
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所以這邊提供幾個我自己也常用的方法給感覺受挑戰的家長
(1)#轉換思考
需要了解孩子這麼做，並不是真的要挑戰你們，
反而是因為孩子具備足夠的基本能力，他才有辦法叛逆，
這是他們目前可以嘗試了解周遭環境的機會。
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(2)#適當的提供有限制的選擇
孩子會展現很多的不願意(不願意洗澡/吃飯/睡覺/牽手走路)，
這時候適當的給「有限制」的選擇會讓親子關係舒服很多。
舉常見的例子來說，
你要帶書還是玩具一起睡覺?、想要帶哪個玩具一起洗澡?
#睡覺 #洗澡沒得選 #只說他可以選的部份
過了馬路，你要自己走嗎?
#在我確定能顧到孩子安全的範圍內給選擇
我們晚餐吃飯還是麵?
#我知道有的孩子選了以後不吃
#但不會強硬的要他負責 #因為這會直接開啟戰場
我會稍微抱怨
「蛤~你幫我們選了以後你不吃喔，很好吃ㄟ，你不吃好可惜」
#接著思考什麼原因他不吃 #有時候孩子不餓 #他只是想選而已
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(3)#使用一些比較溫和的字詞
當孩子叛逆、反抗，我們用的字詞也會影想我們的心情，
像是，你再這樣試看看，
通常孩子會真的試給你看，
你理智線就會因為孩子對抗這樣的命令語句而斷掉，
所以我通常會用「調皮」比較溫和的字詞形容孩子的表現，
「你這樣太調皮了，我不喜歡」、「這邊是餐廳，不能這樣調皮」。
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(4)#學著道歉
教養這條路就是家長跟孩子互磨的過程，
特別是在叛逆期，
理智線斷掉，不小心語氣過重、處罰，是正常的，
我也不例外，
不過，我會在晚上睡前跟孩子道歉，
「今天孩子做了什麼樣的表現，我擔心會發生什麼事情，
所以，不小心講話太大聲/處罰，讓他嚇到/不舒服，因為這樣要跟他對不起。」
這一方面可以稍微修復親子關係，另一方面可以示範道歉給孩子學習。
#千萬不要承諾下次不會這樣 #因為我們理智線還是可能會不小心斷掉
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