在與兒童和家長的工作中，有時會需要與爸爸媽媽分享和討論與孩子溝通的小撇步。
其中，「讚美」是一項重要的管道。適當的讚美，不僅能促進親子間正向的互動，還可以讓孩子理解與認識好行為，並且提升孩子的自尊與自信。
但是一個有效且適當的讚美並不容易，特別是愛在心裡口難開的華人父母。
所以這裡，提供幾個方向，爸爸媽媽不妨參考一下喲！
1. 肯定特質
觀察孩子的特質，為孩子指認出他優秀的特點，像是：「你都會跟妹妹分享玩具，是個很善良又大方的孩子！」而這也同時是讓孩子多認識自己的好機會喲💕
2. 看見努力
注意到孩子在過程中的努力了嗎？跳脫對結果的評價，無論勝負、不論成敗，看見孩子在過程中的心思與努力，一同體會過程所帶來的收穫💪
3. 表達信心
給予孩子信心，也是讓孩子建立自信的一步！而對孩子表達信心時，別忘了也和孩子說明對他有信心的原因唷：）比方說：「你每天都有認真練習，這次的競賽我相信你可以做得很好！」
4. 給予感謝
沒錯，感謝也是一種讚美，特別是對於許多事情還需要大人幫忙的孩子來說！感謝孩子的分擔與貢獻，會為孩子建立「我能感」，讓孩子願意嘗試、且相信自己能做得到。注意日常生活中的小細節，像是「謝謝你幫忙收拾碗筷，這樣我就不用走來走去了，謝謝幫我分擔家事！」
5. 傳達接納
孩子有很多時候會想與爸爸媽媽互動，這是他們希望被看見、期待被接納的表現。所以當您心有餘力的時候，記得傳達對孩子的接納呦～像是「你想跟我分享你在學校發生的事情，你看起來很開心，一定是有趣的事情😊」
當然，平時我們習慣的讚美方式並不是完全不能夠出現，「好漂亮」、「你太棒了」、「第一名!」這些就如同甜點一般，可以點綴親子間的日常生活；也鼓勵爸爸媽媽一同學習更加健康營養的「具體讚美」喔！
▶ 本系列課程含有家長的讚美與獎勵教養課程，還有其他像是正念的親子課程、專注力教養等等豐富的課程設計！
▶ 帶領者：廖鈺琪心理師、黃文正心理師
▶ 活動時間：7/3、7/10、7/24、7/31 週日 19:00 - 20:30（一次 90 分鐘，共四次，可單堂報名。）
▶ 費用：每堂 1200 元 / 一對親子
▶ 名額：４-６位中班至小一孩童（每位孩童限一位家長陪同。）
