很多家長跟心理師討論，跟孩子好好說都講不聽，打罵鼓勵稱讚都無效，條件交換一下就沒用，還胃口越來越大，該不該使用藥物等等，當父母的心好累。
傑克拔試著用個簡單的方式來說明。
人的情緒行為都會有高低起伏，我們會有狀態平穩和明顯好壞，那都是可以接受的範圍，但數週劇烈高低起伏，自己和周遭的人可能就受不了了，若達到失控的狀態，則需要更積極的處理。
狀態，可以泛指很多面向，像是情緒、精神、思考、專注力、衝動控制、問題解決、人際關係等等。
當孩子情緒平穩時，很適合跟他們說道理，學習是非判斷，思考應對進退，表達適切應答。（認知）
如果小孩心情惡劣，這時候就一再口頭要求他，孩子通常會更拗、為反對而反對或因為恐懼而屈服，大人也會再次感到挫折。這時彼此應該都需要些冷靜空間或平靜時刻，在心緒比較穩定時，牽引孩子完成該做的事。（行為）
最後，當您發現兒童好好說、給些時間空間舒緩情緒和想牽著他去做後，都還是很失控，那建議諮詢身心科醫師，是否需要藥物輔助，提升自控感，並與心理師諮詢親職教養和專業服務。（藥物與心理諮詢）
與孩子相處過程真是磨練心智，試試看！歡迎爸爸媽媽與專業人員一起渡過難關。
