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2023年5月23日 星期二

孩子的抱怨、倒地痛哭、拖延、反抗、不配合象徵的是什麼?(顏均如臨床心理師)

 者:顏均如臨床心理師粉絲專頁部落格

孩子的抱怨、倒地痛哭、拖延、反抗、不配合象徵的是什麼?
可能是忌妒、挫折、失落,在還不會好好表達的時候
我們只能用最原始、直接的方式表現。

在孩子傳遞這些訊號時,其實是想跟我們說:「我受傷了、我不被尊重」
我們可以做以下的方式,試著讀懂孩子的情緒語言,我們跟孩子就有機會溝通





#檢視孩子會有這些訊號的原因
是我的標準過於嚴苛嗎?還是會有些不符他的能力?會不會有些不切實際呢?

#理解孩子的情緒
被他人制止遊戲時間,這就不是件舒服的事情
被他人要求要考試一百分,這就是件有壓力的事情
試著去感受孩子的感受

#回應孩子的感受
透過語言、肢體方式,試著耐性與他討論有"共識"的結果
可以試著這麼說:「我猜你剛剛很生氣,是因為玩遊戲到一半被叫去洗澡,那我們來討論看看下次可以怎麼做會讓你更舒服些」

#大人的示範比什麼都這樣
用上述的方式,用理性、溫和的方式關心著他及我們的關係,並讓孩子看見:原來可以這麼溝通,就可學到如何好好。
常聽人說:孩子就像父母的鏡子,我們希望他如何說,我們就要先讓他知道可以怎麼做。


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