時間都去哪兒了？
你常常覺得自己在浪費時間嗎？
想要更有效率的做好時間管理嗎？
不防檢視一下自己都把時間花在哪些事情上了！
根據時間管理四象限法則
＃第一類事務代表既急迫又重要：
例如急迫或是有期限壓力的工作或任務，當你的生活中隨時都在處理急迫又重要的事務，很容易讓自己壓力山大，進而過度耗竭，情緒上也易感到焦慮無比啊～
＃第二類事務代表不急迫卻重要：
例如長程目標、經營人際關係、自我實現、維持身體健康等，當你的時間都花在這類事務上，相信你的時間管理做得很不錯，能夠按部就班地完成自己的計畫，自然在生活中也就會減少許多危急的突發事件，情緒上也較容易維持在愉悅的狀態。
＃第三類事務則代表急迫卻不重要：
例如不速之客的來電或到訪、意外的會議、無關緊要的訊息。時間偏重在這類事務的你，就是所謂的「瞎忙」啊～感覺自己做了很多事情，實際上卻無益於自己在工作上的表現或是自我成長。
＃第四類事務代表不急迫也不重要
例如追劇、漫無目的的滑手機、某些令人愉悅即時享樂的活動等。當時間都花在這類事務上，可就是躺平界的翹楚，耍廢界的高手，需仰賴衣食父母過活，難以自力更生啊～
廖心發現自己大多時間都花在第一類事務上，喜歡自己的行事曆上排滿工作，但每完成一項工作後，就覺得自己精疲力竭，需要好好犒賞自己一番，就會把時間都花在第四類事務上了，長此以往，就會虛耗光陰啊～～
不知道你的時間都花在哪呢？
